Menopauze: biochemie, emoties en natuurlijke ondersteuning

De menopauze is geen aandoening, maar een nieuwe levensfase waarin het vrouwelijke lichaam zich herorganiseert op hormonaal, biochemisch en neurofysiologisch niveau. In deze masterclass wordt de menopauze benaderd vanuit een integrale, lichaamsgerichte visie, met aandacht voor biochemische veranderingen, stress- en energieregulatie, voeding, leefstijl en natuurlijke ondersteuning via fyto- en gemmotherapie. De focus ligt op inzicht, afstemming en het versterken van de eigen regulatiecapaciteit van het lichaam, met respect voor het vrouwelijke ritme.